在發(fā)展節(jié)奏較快的現(xiàn)代社會(huì)，我們很多人都會(huì)遇到來自多方的壓力。

上學(xué)的時(shí)候，有成績的壓力；工作的時(shí)候，有賺錢的壓力。

對于創(chuàng)業(yè)者來說，心理壓力的來源可能要比一般的上班族要多一些。

那當(dāng)創(chuàng)業(yè)者面臨這些心理壓力的時(shí)候，應(yīng)該怎么辦呢？身邊有不少創(chuàng)業(yè)者，自從選擇了創(chuàng)業(yè)，就選擇了全天候的模式，一年365天不停歇的運(yùn)轉(zhuǎn)，常年在這樣的狀態(tài)下工作和生活，情緒不崩潰，不抑郁，真難。

那么創(chuàng)業(yè)如此艱難，我們靠什么苦苦支撐。

我的先生就是一個(gè)創(chuàng)業(yè)者，自從創(chuàng)業(yè)至今已經(jīng)進(jìn)入第6個(gè)年頭，確實(shí)這5年多，一天都沒有休息過，賺的錢也不知道去了哪里。

每天很早出門，很晚到家，節(jié)假日也就是他最忙的時(shí)候，永遠(yuǎn)不會(huì)出現(xiàn)陪孩子或者父母出游。

經(jīng)常上火頭疼，發(fā)無名火，脾氣大如牛，而關(guān)鍵的關(guān)鍵是，我覺得很多時(shí)候他自己的成長速度和公司的成長速度超出了他自己承受的能力，甚至處在一直不停的被外界逼著成長，逼著蛻變的狀態(tài)。

而先生并非是比較聰明的類型，他更加的專注，對于產(chǎn)品的研究更加感興趣，但對于一些推廣和營銷本質(zhì)上談不上喜歡，甚至是抵觸，因此，在這塊一直沒有太大的突破。

但這個(gè)部分，即便你可以請專業(yè)的人來，但總體的方向還是要老板自己把控的，所以，自己沒有概念或者意識(shí)就會(huì)比較辛苦。

或許每個(gè)人的夢想不同，我從來都不覺得創(chuàng)業(yè)是件我必須去做的事情，但在某些人看來好像創(chuàng)業(yè)就是他的命運(yùn)和歸宿，我并不想去詬病他們什么，只是在現(xiàn)實(shí)的社會(huì)要怎樣活著只有自己去規(guī)劃和實(shí)現(xiàn)。

如果選擇了，就只能甘之如飴，去全力奔跑。

在這個(gè)全民創(chuàng)業(yè)的時(shí)代，身邊人大多都做著小生意，或者第三產(chǎn)業(yè)，創(chuàng)業(yè)在外人眼里來看，就是獲得財(cái)富的最佳途徑，但誰也看不到創(chuàng)業(yè)者的艱辛和無奈，只有自己進(jìn)入了，才知道原來這不是人過的日子，沒有艱難的付出，哪里來的財(cái)富。

那么，既然你已經(jīng)選擇了這條路，那么你就或許要做好準(zhǔn)備走的長遠(yuǎn)，而最先要把控的就是自的情緒，因?yàn)椋趧?chuàng)業(yè)過程中遇到狗血事件的幾率極大，如果沒有良好的心理素質(zhì)，或許你沒有命撐到成功的這一天，或許我言詞過于重了，但這個(gè)是千萬創(chuàng)業(yè)者所目前正在面臨的情緒壓力，無法釋放的壓力。

當(dāng)你在創(chuàng)業(yè)路途中，遇到的孤獨(dú)、焦慮、暴躁、失落、恐懼、患得患失和誠惶誠恐是常人難以理解的，所以，我是個(gè)常人，我不愿意把自己的有生之年活成這個(gè)樣子，我自知這不是我可以搞定的部分，所以，沒有意愿去創(chuàng)業(yè)。

當(dāng)然，我們也不必把創(chuàng)業(yè)者說的如此凄慘，因?yàn)槊總€(gè)人的命運(yùn)都是自己選擇的，他之所以選擇了這條路，就意味著這個(gè)選擇可以給他帶來心理上的滿足，或許是實(shí)現(xiàn)人生價(jià)值，或許是可以感覺到被別人需要，總之，是可以獲得好處的，否則沒有人這么傻只知道承受苦難，不知道享受快樂。

那么，創(chuàng)業(yè)者該如何更好的面對自己的境地呢？實(shí)際上主要還是在于你如何看待，一個(gè)是你創(chuàng)業(yè)能夠感覺到被需要，被家人、被社會(huì)所認(rèn)可；其次是，你實(shí)際上也是在對社會(huì)做貢獻(xiàn)，在這個(gè)世界上還有很多凄慘的人，需要被幫助，和這些人比的話，你是幸福的；再次是你知道這個(gè)是生活的體驗(yàn)，除了前面的一切，體驗(yàn)是最忠于自己的。

所以，在我看來，經(jīng)歷過創(chuàng)業(yè)的人會(huì)造就一個(gè)強(qiáng)大的心靈，在你眼里或許很多平常人眼中的困難都不會(huì)成為你的困擾，看得多經(jīng)歷的多，你就有了更多的資本來對抗世界。

所以，創(chuàng)業(yè)也不是對心靈完全沒有益處，所以，經(jīng)歷過創(chuàng)業(yè)的人，或許都有一顆強(qiáng)大的心靈。

尤其是持續(xù)創(chuàng)業(yè)者，一直都令我很佩服，因?yàn)檫@個(gè)意味著持續(xù)的挑戰(zhàn)。

而創(chuàng)業(yè)的人如何能夠更加享受自己的狀態(tài)呢？就是要學(xué)會(huì)釋放和宣泄自己的情緒，壓力和情緒誰都會(huì)有，誰放下的越快就離幸福越接近，而釋放壓力的情緒的方式有很多，你可以有意識(shí)的去培養(yǎng)自己的習(xí)慣，覺知自己的情緒，定期的去疏離和釋放，那么你的人生將呈現(xiàn)更好的維度和精神狀態(tài)。

如果你選擇了創(chuàng)業(yè)，希望你可以享受創(chuàng)業(yè)的刺激和奔跑，同時(shí)不忘記關(guān)注自己的情緒管理和抗壓管理，這樣可以保證你身心健康，足以長時(shí)間的維系你創(chuàng)業(yè)的遙遠(yuǎn)路途。

希望你可以一路走好，體驗(yàn)這其中的艱辛和快樂。

創(chuàng)業(yè)即便壓力極大，也可以保證情緒不在崩潰的邊緣，相信你是可以做到的。

謹(jǐn)以此文送給創(chuàng)業(yè)中的你，愿你既能面向遠(yuǎn)方，也能偶爾停下腳步，看看周圍的風(fēng)景。